성패는 결국 사람에 달려 있지 전략에 달려 있지 않다. -래리 보시디 현대인은 폭음·폭식을 하기 때문에 운동이 필요한 것이다. 먹지 않는 즐거움으로 살 수 있는 사람은 아무것도 하지 않아도 건강하다. 이것이 내가 말하는 건강법의 진수이다. -서승조 교수(니시건강법의 창안자) 오늘의 영단어 - intoxicated : 술에 취한자기 자신의 불행보다는 타인 불행을 통해 인생의 지혜를 하나씩 습득하는 것이 현명한 것이다. -이솝 오늘의 영단어 - dozen : 1다스, 열둘 오늘의 영단어 - unanimously : 전폭적으로, 만장일치로오늘의 영단어 - unflagging : 쇠하지 않는, 불요불급의, 지칠줄 모르는오늘의 영단어 - frost : 서리, 추운날씨, 냉담: 서리로 얼리다오늘의 영단어 - fore : 앞의, 전방의, 전면의오늘의 영단어 - majority party : 제 1당